前天傍晚6點(diǎn)多，家住越城區(qū)鶴池苑小區(qū)的居民向交警部門反映，在小區(qū)東門口的通道上，兩輛白色轎車互不相讓，車主不知去向，讓小區(qū)內(nèi)其他車輛進(jìn)退兩難。隨后，交警趕到現(xiàn)場處理，兩個(gè)車主雖然回來了，卻依然不肯退讓，還一度大打出手。（6月22日《紹興晚報(bào)》）

眼下，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？匆娫趽頂D、繁忙的公路、大街上，有的司機(jī)不顧危險(xiǎn)強(qiáng)行超車；有的遇上堵車，稍有怠慢便狂按喇叭，有的甚至爆粗口或動(dòng)粗，等等，不少司機(jī)在面對“堵車”時(shí)會(huì)一改平時(shí)的溫文爾雅而“堵心”或“賭氣”。據(jù)交警相告，這種遇上“堵車”便“賭心”的焦慮情緒被稱為“路怒癥”，眼下正成為影響道路交通安全的一大隱患。

筆者以為，產(chǎn)生“路怒癥”的原因不難理解。私家車迅速增加，交通阻塞、停車難等情況難以避免，司機(jī)在這種緊張狀態(tài)下容易產(chǎn)生心理壓力，一旦有“看不慣”的行為，比如電瓶車突然在眼前橫穿、有其他汽車趁機(jī)加塞等，就容易導(dǎo)致焦慮和憤怒情緒。有的“路怒癥”司機(jī)開車罵人成為常態(tài)，有的甚至故意以急剎車或突然加速等危險(xiǎn)駕駛方式來報(bào)復(fù)惹怒他的人。其實(shí)，這是一種十分危險(xiǎn)的駕駛方式，稍有疏忽，就有可能釀成大事故。這需引起每一位司機(jī)朋友的高度警惕。

那么，如何有效地控制“路怒癥”情緒并盡可能避免其產(chǎn)生呢？筆者以為，關(guān)鍵還是要提高司機(jī)本人的安全駕車意識(shí)。在駕駛過程中，司機(jī)要有意識(shí)地保持從容情緒，遇到他人強(qiáng)行超車，可用“退一步海闊天空”的心態(tài)安慰自己；遇到堵車，可以播放一些輕音樂來舒緩焦躁情緒；如果綠燈亮起時(shí)前車起步太慢，不妨寬容些，耐心多等待幾秒，等等。如果每一位司機(jī)遇上“堵車”等令人焦慮情緒的時(shí)候，都能做到以上這幾點(diǎn)，那么不僅有益于身心，而且也做到了文明駕駛，確保行車安全。如此，我們的城鄉(xiāng)道路交通就一定會(huì)得到很大的改觀，“堵車”現(xiàn)象也就會(huì)隨之減少。